dic 17 2007
Panettone, Torrone Frutta secca e…Dieta?!?!?
Ormai ci siamo: il Natale è alle porte. Il periodo di cene, feste e aperitivi prefestivi è già cominciato, con il suo strascico di golosità ipercaloriche nemiche della linea. Arriva il Natale e con le feste arrivano anche gli eccessi per quanto riguarda il cibo e l’alcol.
Giorni pericolosi per la linea e per la salute.
Pensare alla dieta in questo periodo, del resto, è praticamente impossibile. Questo però non significa lasciarsi andare alla gola senza remore, pena la cancellazione di tutti i sacrifici fatti durante l’autunno.
La prima, fondamentale regola è quella di contenere al massimo gli stravizi, in attesa di concederseli con più piacere a Natale.
Quindi, PROMETTI, niente cioccolatini o dolcetti durante il lavoro, né assaggini prima dei pasti, né stuzzichini al bar al posto della cena.
La cosa migliore è seguire un’alimentazione semplice ed equilibrata, senza ricorrere a regimi punitivi, ma nemmeno senza eccedere, magari con la scusa che «Tanto dopo Natale mi metto a dieta!»
Il rischio?!
Semplicemente questo….
E sai che delusione per chi non troverà nemmeno un pacchetto sotto l’albero?!?!?!?!
Panettone, Torrone Frutta secca e…Dieta?!?!? - 8 Commenti
Povero Babbo Natale! Sul mio blog è finito in pentola, qua non passa più dal camino…chissà se alla fine ce la farà lo stesso a portarci i regali…
@ pibua : speriamo proprio che arrivi!!!
Dieta? Ma chi se ne frega!
@ brigida : hai proprio ragione!!! TORTELLINI a raffica come se piovessero!!!
ciao
no no a Natale non si sta a dieta!!!
a natale tutti possiamo peccare!
Speriamo che il Babbo Natale sia rimasto incastrato e non stia lasciando qualche spiacevole ricordino giù per il camino.
Dalle mie parti il problema è reale, ma al femminile!
Dall’anno scorso ho messo su qualche chilo e temo proprio che il prossimo 5 gennaio… la scopa non regga più il mio “dolce” peso!
Cristella (alias “la Befana di Rimini”), che si può ammirare qui:
http://www.cristella.it/befana1.JPG